Renten Netto Rechner 2026 — was bleibt von Ihrer Rente?

Zum 1. Juli 2026 steigt der aktuelle Rentenwert — also der Betrag, den ein Entgeltpunkt wert ist — von 40,79 € auf 42,52 €. Das entspricht einem Plus von 4,24 % und betrifft rund 21 Millionen Rentnerinnen und Rentner. Der Bundesrat hat die Rentenwertbestimmungs­verordnung am 12. Juni 2026 gebilligt.

Für den sogenannten Eckrentner — 45 Entgeltpunkte, also 45 Jahre Durchschnittsverdienst — bedeutet das eine Standardrente von 1.913,40 € brutto statt bisher 1.835,55 €. Das sind rund 78 € mehr brutto pro Monat.

Netto kommt davon deutlich weniger an. Auf den Erhöhungsbetrag fallen genauso Kranken- und Pflegeversicherung an wie auf die restliche Rente. Und weil der steuerfreie Teil der Rente (der Rentenfreibetrag) ein fester Euro-Betrag ist, der sich nie mehr ändert, ist jede Rentenerhöhung zu 100 % steuerpflichtig. Bei der Standardrente bleiben von den knapp 78 € brutto nur rund 58 € netto übrig.

Der wichtigste Unterschied zum Arbeitnehmer: In der Pflegeversicherung gibt es für Rentner keinen „Arbeitgeberanteil“. Während sich Angestellte den Beitrag mit dem Arbeitgeber teilen, tragen Rentnerinnen und Rentner die vollen 3,6 % — bei Kinderlosen sogar 4,2 % — selbst. Auch der Kinderlosen-Zuschlag von 0,6 Prozentpunkten wird voll von der Rente einbehalten. Wer vor dem 1. Januar 1940 geboren ist, zahlt den Zuschlag nicht.

Bei der Krankenversicherung ist es umgekehrt entlastend: Die Deutsche Rentenversicherung übernimmt die Hälfte des Gesamtbeitrags und führt sie direkt an die Krankenkasse ab. Beim Rentner landen deshalb nur 8,75 % auf der Abrechnung. Wichtig: Beiträge zur privaten Krankenversicherung oder als freiwillig Versicherter können abweichen — dieser Rechner bildet die Pflichtversicherung in der KVdR ab. Rentenversicherung und Arbeitslosenversicherung entfallen in der Rente vollständig.

Steuerpflichtig heißt aber nicht automatisch: Steuer fällig. Vom steuerpflichtigen Rentenanteil gehen noch die Werbungskosten­pauschale von 102 € und die gezahlten Kranken- und Pflegeversicherungs­beiträge ab. Erst was dann noch über dem Grundfreibetrag von 12.348 € (2026) liegt, wird besteuert. Bei einem Rentenbeginn 2020 zahlen Sie deshalb bis rund 1.535 € Brutto-Rente gar keine Einkommensteuer.

Die Freibetrags-Falle: Der Rentenfreibetrag wird einmalig in Euro aus Ihrer ersten vollen Jahresbruttorente berechnet — und bleibt dann lebenslang unverändert. Er ist kein Prozentsatz, der mitwächst. Steigt Ihre Rente durch die jährliche Anpassung, wandert der komplette Erhöhungsbetrag in den steuerpflichtigen Teil. Genau deshalb rutschen mit jeder Rentenerhöhung Zehntausende Rentner erstmals in die Steuerpflicht.

Die viel zitierte Standardrente („Eckrentner“) liegt seit dem 1. Juli 2026 bei 1.913,40 € brutto im Monat — das sind 45 Entgeltpunkte mal 42,52 €. Sie ist aber eine reine Rechengröße: Sie unterstellt 45 Jahre Beitragszahlung mit exaktem Durchschnittsverdienst. Kaum jemand erreicht das.

Die tatsächliche durchschnittliche Altersrente liegt laut Statistik der Deutschen Rentenversicherung bei rund 1.180 € im Monat (Zahlbetrag nach Sozialabgaben, vor Steuern). Der Unterschied zwischen den Geschlechtern ist groß: Männer kommen im Schnitt auf etwa 1.374 €, Frauen auf rund 1.000 € — eine Folge von Teilzeit, Erziehungszeiten und niedrigeren Löhnen.

Ost/West spielt keine Rolle mehr: Seit dem 1. Juli 2023 gilt ein bundeseinheitlicher Rentenwert. Ein Entgeltpunkt ist in Cottbus genauso viel wert wie in Köln. Unterschiede in der Höhe der Renten kommen heute nur noch aus unterschiedlichen Erwerbsbiografien.